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2010年9月

トレーニングと誕生日

6月に筋トレを始めてから3ヶ月で4kg、体重が増えた。

本日のトレーニング
走り30分、ベンチプレス55kg10回3セット失敗、スクワット50kg10回3セット、
アームカール20kg10回3セット、エアロバイク25分。
だいぶ疲れた。
特にベンチプレス→スクワットまで終わったところで酸欠におちいる。
広い範囲の筋肉を動かしているからその分、酸素を使うのだろう。
休憩を多めにして、アームカールとエアロバイクをなんとかこなした。

昨日が僕の誕生日だった。
同じ誕生日の人は、人類の大体365人に1人はいるのだがその中の2人を挙げよう。

浅田真央

ちょうど僕と10歳違うわけだ。
彼女の方が僕よりも100万倍以上有名だろう。
(比較してもしょうがない)

もう一人は、僕が通っているトレーニング施設のトレーナーさん

逆に僕よりも10歳上の方である。
この動画は、162キロのベンチプレスを上げているところ。
マックス200キロ越えらしい。

すごい人がいるものだなぁ。

365人に1人くらいは同じ誕生日の人がいるので他にもスゴイ人を探してみようかな
という気になった。そして検索してみた。

【9月25日生まれの誕生日】芸能人・有名人の誕生日

おおおっ。
元内閣総理大臣、石橋湛山氏は僕の高校の先輩でもある。
知らなかったが、誕生日が同じだったのだ。

まあそれも365分の1の確率にたまたま当たっただけに過ぎず、
それ以上の意味はないわけである。
しかし、なぜか「少しがんばろう」と思ってしまう。
アホだけどよいと思う。がんばろう。

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2930

とうとう僕も30歳になる。感慨深い。

20歳になった頃のことははっきり覚えている。
あの頃、ある友人は「20代が人生の勝負だ」と言っていたがその言葉の通り
そいつはその後、着実に積み上げている。
僕は20代で何を積み上げただろうか?

まぁ、他人と比べても仕様がない。
勝負とは自分自身との勝負であろう。
人生は折り返し地点を迎える。

人が「現役」で居られるのは何歳までだろうか?
僕は、60歳までだと仮定する。
もちろん、60を越えてもまだまだ活躍している人は多いが、
自分が60過ぎに何かが出来るとは思っていない。

残りの半分、何をして過ごそうかと考える誕生日前日。
少しばかり考えても、やることはあまり変わらないかもしれないと思っている。

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